"Buscar ayuda no es un signo de debilidad, sino un paso valiente hacia el crecimiento personal. Asistir a terapia es invertir en ti mismo y en tu bienestar emocional".
¡Cuida de tu bienestar emocional!
Ventajas de asistir a terapia
La terapia psicológica presencial es una valiosa herramienta que te da la oportunidad de aprender a sobrellevar tus síntomas, superar tus desafíos, desarrollar mecanismos de afrontamiento de tus ansiedades, y conocerte más profundamente a ti mismo.
Puedes hablar abierta y honestamente sobre tus pensamientos, emociones y experiencias, sobre tus inquietudes, tus dudas y tus inseguridades. Este lugar exclusivo es el espacio que el terapeuta te proporciona, seguro y sin prejuicios, para conocerte y entenderte más profundamente, sin las barreras del miedo al otro con que la vida nos confronta a menudo.
Ventajas de la terapia en línea
Soy Gabriela Campillo, conferencista y psicóloga clínica especializada en terapia Gestalt y Tanatología, con más de 10 años de experiencia en psicoterapia. He trabajado con diversos grupos de pacientes, logrando resultados significativos en el manejo de la ansiedad, el duelo, la depresión y el desarrollo personal.
Mi enfoque integrativo me permite adaptar estrategias terapéuticas a las necesidades de cada individuo, estableciendo objetivos claros y medibles. Esto ha llevado a mis pacientes a experimentar mejoras palpables en su bienestar emocional. La terapia integrativa combina diversas corrientes psicológicas, promoviendo una comprensión holística del ser humano.
La terapia Gestalt, de la cual cuento con una especialidad, enfatiza la experiencia presente y la conciencia de uno mismo. Ayudando a los pacientes a explorar sus emociones y comportamientos en el aquí y ahora, facilitando un tratamiento más completo y personalizado que favorece su crecimiento y bienestar.
He formado parte de equipos en organizaciones como la Fundación Elizabeth Kübler Ross México, Fundación SAK y la Comisión de Prevención del Suicidio en NL. En estos roles, he apoyado la implementación de programas de intervención y como conferencista beneficiando a muchas personas, logrando un impacto positivo en su calidad de vida. Estoy comprometida a seguir acompañando a mis pacientes en su camino hacia el crecimiento y la transformación personal.
Como conferencista, mi misión es inspirar y empoderar a individuos de todos los ámbitos. Creo firmemente que el crecimiento personal y profesional contribuye al bienestar de nuestra sociedad en general.
Mis charlas abordan diferentes temas con el fin de proporcionar herramientas prácticas y estrategias que pueden aplicarse en diversos contextos. Mi objetivo es motivar a los asistentes a superar desafíos y alcanzar su máximo potencial.
Ayudamos a nuestros pacientes a identificar y gestionar los síntomas de la ansiedad, proporcionando herramientas y técnicas para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
Trabajamos con nuestros pacientes para identificar las causas subyacentes de la depresión y desarrollar estrategias efectivas para superarla.
Ofrecemos un enfoque especializado para tratar la depresión en adolescentes, ayudándolos a navegar por esta etapa crítica de su vida.
Acompañamos a las personas en su proceso de duelo, ofreciendo un espacio seguro para expresar sus emociones y encontrar formas saludables de afrontar la pérdida.
Proporcionamos técnicas de manejo del estrés que ayudan a nuestros pacientes a mantener un equilibrio emocional y físico en su vida diaria.
Ayudamos a las personas a reconocer y cambiar patrones de comportamiento codependientes, promoviendo relaciones más saludables y equilibradas.
Brindamos apoyo a víctimas de bullying, ayudándolas a desarrollar resiliencia y estrategias para enfrentar y superar el acoso.
Abordamos una amplia gama de problemas psicológicos, proporcionando un tratamiento integral y personalizado.
Trabajamos con nuestros pacientes para mejorar su autoestima y autoconfianza, promoviendo una imagen personal positiva.
Duda sobre trastorno de identidad de género
Hola, soy hombre de 29 años, que he padecido disforia de género por mucho tiempo, pero siempre reprimido, últimamente se me ha desatado más los eventos de disforia y cambio de pensamientos, cabe mencionar que no soy afeminado ni nada, ya que siempre viví bajo el rechazo hacia personas LBGT.
Me gustaría enumerar algunos posibles factores que puedan estar contribuyendo a tu experiencia de disforia de género, los cuales podrían ser los siguientes:
Espero que esta información te pueda ayudar a comprender que lo que le estás sintiendo es válido y que existen diversas influencias que pueden estar contribuyendo a tus sentimientos y deseos.
Es importante que sepas que no estás solo y que hay apoyo disponible para ti.
Me pongo a tus órdenes.
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